Beim Trockentraining zu Hause stehen nicht immer 10m Abstand zum Ziel zur Verfügung. Daher müssen der Durchmesser des Spiegels (schwarzer Bereich) und die Höhe des Spiegels angepasst werden.
Kleiner Tipp: Versuche den Abstand zur Scheibe so groß wie möglich zu machen, da sonst z. B. die Schwankungen "zu harmlos" aussehen.
| Zielscheibe | |
| Deine Augenhöhe in Meter | |
| Abstand zum Ziel in Meter beim Trockentraining |
| Durchmesser schwarzer Spiegel | |
| Höhe Mittelpunkt des Spiegels |
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Hinweis: Beim Drucken darauf achten, dass keine Skalierung bzw. 100% eingestellt sind!